【整形外科と一緒に骨粗しょう症予防】丈夫な骨を作るためにおすすめの食事
横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。 日本では、推定約1300万人の方が骨粗しょう症を抱えています。 そのうち男性が約300万人、女性が約1000万人と、女性に多いのが特徴です。 なぜなら、女性は閉経に伴って、エストロゲンという女性ホルモンが減少するからです。 骨形成を助ける働きがあるエストロゲンが減少することで、骨の量が急激に減り、骨粗しょう… 続きを読む
【港北区の整形外科】70代の半数が骨不足？骨粗しょう症が女性に多い理由
横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。 健康診断で、骨密度が低いといわれたことはありませんか？ 骨密度検査は、X線を使って骨の量を測ります。 女性の骨密度のピークは30～40才で、その後は徐々に低下するのが一般的です。 骨密度がピーク時の80％未満になると要注意、70％以下までになると、骨粗しょう症と診断されます。 骨粗しょう症にな… 続きを読む
