横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   「もし自分が交通事故の被害者になったら」と想像したことはありますか。   神奈川県は令和3年に県内の交通事故死亡者数が全国ワースト1位になったことがあります。 いつ被害者になっても冷静に対応できるように、事故後の対応を把握しておきましょう。 （参考：横浜市港北区ホームページ 神奈川県内の交通事故発… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   「寝違え」は、一般には、朝、目が覚めた時、頚から肩にかけての痛みや筋肉の強い張りがある状態を示している様子で、医学的な診断名ではありません。 様々な原因が考えられるため、痛みが改善しない場合や日常生活に支障があるほどの強い痛みの場合は、整形外科を受診しましょう。   本記事では、寝違えの原因と受診… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   ぎっくり腰になったら、病院に行くべきなのか？どうか？ わからない方が多いかも知れません。   重大な原因が隠れていることがあるので、ぎっくり腰の痛みが通常と異なる場合やしびれがある場合は、整形外科を受診しましょう。   本記事では、ぎっくり腰の基礎知識と受診の目安を紹介します。 &nbs… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   スポーツでケガをしてしまい、どこに相談すればよいのかわからず困っていませんか。   急性の症状でも慢性的な症状でも、まずは、整形外科へご相談ください。   専門医の治療を受けることで、回復を早めたり、再発を予防したりすることができます。   本記事では、スポーツで起こるケガの種… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   整形外科では患部のレントゲン検査が欠かせません。 何度か撮る機会があると、被ばく量に不安をもつ方もいらっしゃるようですね。   結論からいいますと、放射線は一定量までであれば人体に影響は起こらないと考えられています。 整形外科でのレントゲンは必要なときだけ行っていますので、過度に心配する必要はあり… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   「リハビリって意味あるの？」 「リハビリってなんのためにするの？」 とリハビリを受ける前に不安を感じている方はいらっしゃいませんか？   リハビリとは、運動器のリハビリテーション治療のことで、障害を受けた運動器の回復に重要です。 日常生活を送るのに支障がある、以前と同じように動けない場合は、整形外… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   猫背を指摘されたことはありませんか？ 悪い姿勢は健康面にも悪い影響を及ぼします。   悪い姿勢が続くと、血管や神経が圧迫されて、身体に負担がかかります。 肩こりや腰痛を引き起こし、代謝機能や内臓機能を低下させる恐れもあるので、できるだけ早く改善しましょう。     姿勢のチェッ… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   腰・肩・ひざに痛いところはありませんか？ 令和4年度の国民生活基礎調査では、男女ともに、「腰痛」「肩こり」「手足の関節」の順で、痛みを訴える方の割合が高くなっています。   （参考：厚生労働省 「2022（令和４）年　国民生活基礎調査の概況」より） >   慢性的な痛みの… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   「ひざが痛くて思うように歩けない」「家族が歩きにくそう」などのひざの痛みに関するお悩みは、年齢とともに増加する傾向にあります。 ひざが痛いと、動くのがおっくうになりますよね。 そのままにしていると、徐々に行動範囲が狭まり、生活の質の低下につながる恐れがあります。     ひざが痛くなる原… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   日本では、推定約1300万人の方が骨粗しょう症を抱えています。 そのうち男性が約300万人、女性が約1000万人と、女性に多いのが特徴です。 なぜなら、女性は閉経に伴って、エストロゲンという女性ホルモンが減少するからです。 骨形成を助ける働きがあるエストロゲンが減少することで、骨の量が急激に減り、骨粗しょう… 続きを読む