横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   猫背を指摘されたことはありませんか？ 悪い姿勢は健康面にも悪い影響を及ぼします。   悪い姿勢が続くと、血管や神経が圧迫されて、身体に負担がかかります。 肩こりや腰痛を引き起こし、代謝機能や内臓機能を低下させる恐れもあるので、できるだけ早く改善しましょう。     姿勢のチェッ… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   腰・肩・ひざに痛いところはありませんか？ 令和4年度の国民生活基礎調査では、男女ともに、「腰痛」「肩こり」「手足の関節」の順で、痛みを訴える方の割合が高くなっています。   （参考：厚生労働省 「2022（令和４）年　国民生活基礎調査の概況」より） >   慢性的な痛みの… 続きを読む

横浜市港北区・日吉駅徒歩7分の【ながふち整形外科】です。   肩こりにお悩みではありませんか？ 首のつけ根から、肩または背中にかけて生じるハリ・こり・痛みなどの症状を、「肩こり」とよびます。 ひどくなると、頭痛や吐き気を伴ったり、集中力が欠如したりするため、日常生活でつらい思いをされている方もいらっしゃるでしょう。   令和4年の国民生活基礎調査によると、肩… 続きを読む